architecturebrain

I’m finally find the one…

mungkin bagi orang2 itu klise banget ya.. jarang yang membenarkan hal itu.. krn mereka bilang " ah selama ini gw selalu mendapat orang yang salah.. yang pada awalnya gw kira she or he is the best ".. hmm yah.. gw sih alhamdulillah .. menurut gw .. gw cukup beruntung.. yeah.. ive got the one.. the one i know it will be my pleasure to grow old with him.. knapa gw so sure.. krn.. gw akhirnya sadar selama ini yg gw cari itu salah.. slama ini gw kira orang yg terbaik utk kita.. adlah orang yg punya segalanya.. baik itu fisik maupun materi.. ternyata gw salah.. "the one who sincerely loves u is the one who can let u be u ‘.. itu dia yg slama ini gw cari.. gw dulu pacaran emang liat dari fisik lah.. atau dia pinter lah.. dan faktor2 lainnya yg sbnernya it’s not the point.. krn itu semua ga akan ever lasting.. fisik bisa menurun seiring waktu.. material juga ga kekal… tetapi kenyamanan akan pasangan itulah yang bisa membuat sbuah pasangan bertahan lama.. intinya.. saling memberi dan menerima.. jangan ada salah satu pihak yang lebih mendominasi dan pihak lainnya berusaha keras untuk memenuhi apa keinginan pasangannya.. itu bukan hubungan yang sehat.. krn it’s just a matter of time..pasti ada titik lelah nya juga..tpi org yang bener nyayangin loe spenuh hati akan slalu mensupport dirimu utk mejadi apa yg kau mau..as long as u happy.. dan juga sebaliknya. u have to do the same for him/her.. let he/she be the way he is.. krn ga ada orang yg bener2 sempurna.. yang ada adalah pasangan yang mau mengerti dan menerima kekurangannya tanpa memaksa dia utk jadi seperti yang kita ingin kan..itu menurut gw inti dari menyayangi dgn tulus.. bukan mendikte dia.. tpai membimbing dia.. kalo ada yang sedikit melenceng.. ehuehu..im so happy with my choices now.. dia orang yang paling bisa ngerti
gw.. membiarkan gw kaya gini apa adanya.. let me be me.. sampai
akhirnya gw udah nikah ama dia skrg.. belum pernah terlintas kata
‘bosan, cape, kesel dan gw yakin ga akan .. ya berantem2 kecil mah wajar.. krn namanya juga
beda orang beda pribadi dan beda sifat,.. tpi ga pernah marah karena
penuntutan suatu hal yang prisipil dan menyangkut jati diri… hehehe pokonya menikah itu bukan untuk menimbulkan masalah baru.. tapi untuk bersatu menghadapi masalah yang akan timbul..yah kalo di ibaratkan kita ini perahu selama ini kita memulai dari pantai perlahan 2 menuju lautan dangkal dan ketika  bersiap menuju lautan luas kita membutuhkan satu motor pendorong lagi yang akan bersama menghadang segala rintangan di lautan lepas untuk menuju ke tempat tujuan yang sama.. jika salah satu tidak bertahan karena misal.. kerja motor tadi dipaksa utk lebih berat maka kapal itu mungkin aja tidak sampai ke tujuannya .. yah ini sih teori gw berdsar pengalaman.. kalo ada yg ga terima.. it’s your choice.. it’s just my opinion.. that i want to share to all..krn aku dah nemuin kebahagian ku.. dan semoga orang2 yg baca ini terinspirasi juga to find his/her happiness…heuehu jangan lah terburu2 mengambil keputusan.. kalau masih ada sedikit aja kergauan di hati mu akan pasanganmu.. krn percaya deh kalo emang dia itu "the one "nya mu.. segalanya akan dimudahkan .. dan jangan terjebak sama cinta buta yang membuat mu tak berpikir logis lagi.. krn seharusnya lah.. pasangan mu diciptakan untuk memudahkanmu. bukan untuk membebani mu .. begitu juga sebaliknya

setelah mengetahui bahwa Penyebab utama kerusakan hati adalah:
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang
adalah penyebab
paling utama.
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet,
zat tambahan, zat
pewarna, pemanis buatan.
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat
mungkin kurangi penggunaan
minyak goreng saat menggoreng makanan, hal ini
juga berlaku meski
menggunakan minyak
goreng terbaik sekalipun seperti olive oil.
Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila
kita dalam kondisi
penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah/sangat matang
juga menambah beban hati
Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang
3/5 bagian. Sayur yang
digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan
disimpan.
Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa
mengeluarkan biaya
tambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan
sehari-hari. Perawatan dari
pola makan
dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh
kita dapat melakukan
penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak
berguna sesuai dengan
jadwalnya
Sebab:
* Malam hari pk 9-11: adalah pembuangan zat-zat
tdk berguna/beracun
(de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar
getah bening). Selama
durasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana
tenang atau
mendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu
rumah tangga masih dalam kondisi
yang tidak santai, seperti misalnya mencuci piring
atau mengawasi anak
belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi
kesehatan.
* Malam hari pk 11 - dini hari pk 1: saat proses
de-toxin di bagian
hati, harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.
* Dini hari pk 1-3: proses de-toxin di bagian
empedu, juga
berlangsung malam kondisi tidur.
* Dini hari pk 3-5: de-toxin di bagian
paru-paru. Sebab itu akan
terjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk
selama durasi waktu ini.
Karena proses pembersihan (de-toxin) telah
mencapai saluran pernafasan,
maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak
merintangi proses
pembuangan kotoran.
* Pagi pk 5-7: de-toxin di bagian usus besar,
harus buang air di
kamar kecil.
* Pagi pk 7-9: waktu penyerapan gizi makanan
bagi usus kecil, harus
makan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan
lebih pagi yaitu
sebelum pk 6:30.
Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi
mereka yang ingin menjaga
kesehatannya.
Bagi mereka yang tidak makan pagi harap merubah
kebiasaannya ini,
bahkan masih lebih baik terlambat makan pagi
hingga pk 9-10 daripada tidak
makan sama sekali. Tidur terlalu malam dan bangun
terlalu siang akan
mengacaukan proses pembuangan zat-zat tidak
berguna. Selain itu, dari
tengah malam hingga pukul 4 dini hari adalah waktu
bagi sumsum tulang
belakang untuk memproduksi darah. Sebab itu,
tidurlah yang nyenyak dan
jangan begadang!!!!

waa ngebaca itu langsung jadi aga deg2 jugaa.. berhubung seorang arsitek udah jadi nama tengahnya begadang.. emh jadi pengen tau .. ada ga ya yang neliti tentang hubungan habits para arsitek dgn lama hidupnya.. hmm mnurut gua cukup mnarik..krn sbg seorang calon arsitek ( ehm2 amiin ) kyanya butuh deh hasil penelitian itu.. jadi kita bisa mengantisipasi gmn cara hidup sehat buat orang2 kaya kita yang overworked always…tapi yaah namanya juga umur.. who knows gt loh.. smua Allah yg nentuin.. tp tetep mnurut gua cukup menarik loh.. buat para researcher,ilmuwan, atu dokter., bahkan psikolog.. coz i believe.. we’re an architect are an unique people with unordinary life..

im so  sad lookin bandung conditions nowadays.. how come the most beautifull city it was turn in to the most dirty city.. oh my god.. dont people realize that the dutch govement when built bandung had a great concept for this city  a long ago.. Garden city.. hmm what a great concept i thought.. that was successfull developed in welsch city…please people.. help to make bandung smilin again.. dont u all miss the green, colourfull of flowers and a nice weather.. nice air to breathe..hmmm.. nice place to shop..nice place to hang out..bandung was a nicest places ever..please help bandung..dont throw away the trash anywhere.. dont pick the flower..keep bandung clean..keep the green area or even please make it bigger… thanks..

many regards from us habitat bandung to all of  you.. Tony, Alvin, wei jien, Jay, wei ming, Glen, Joseph, liyang, wei kiat.. thanks for all of your kindness. to come in bandung and help us build one of our home partner house.. even if i’ve only joined u in the night activity like went to orphanage house. outdoor dinner, and a full day off rest and relax.. i really enjoyed all the time…its my pleasure to gtelll you all of bandung history and many things about bandung.. hope youre enjoyed your one weeks stayed in bandung.. wish u’ll visit bandung again.. we’ll delightfully accept u… : )

d’ u know that our earth is gettin weak.. with so many damage of people made to the environment evry times nowadays… and the architect too.. if they forced the environment to preapared all the things just for human.. but the human never gives their backs…dont make the green area of our earth decrease more… i know its hard to choose between clients with their money who only thought for profit.. with our heart said that listen to earth crying…  not we who follows the client.. but how we can told them how to shake with the nature.. coz what we’ve done now its for the better future..ok so lets be the ecology architect for the earth and humanity